Informasi Teknologi 5 Penyakit yang Diakibatkan oleh Stress teknomediatama.blogspot.com - Hallo sahabat Info Teknologi Terbaru, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Informasi Teknologi 5 Penyakit yang Diakibatkan oleh Stress teknomediatama.blogspot.com , kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel kesehatan, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Informasi Teknologi 5 Penyakit yang Diakibatkan oleh Stress teknomediatama.blogspot.com
link : Informasi Teknologi 5 Penyakit yang Diakibatkan oleh Stress teknomediatama.blogspot.com

Informasi Teknologi 5 Penyakit yang Diakibatkan oleh Stress teknomediatama.blogspot.com

Setiap orang pasti pernah mengalami stress. Baik itu karena urusan kerjaan, keluarga, pasangan dan lain-lain. Stress merupakan sesuatu yang tidak baik pada kesehatan seseorang baik fisik maupun psikis. Apalagi stress yang berlebihan dan berkepanjangan. Stress bisa memicu berbagai penyakit yang cukup jadi perhatian. Nah di bawah ini adalah penyakit-penyakit yang diakibatkan oleh stress yang berlebihan :

1. Depresi. 
Stres berkepanjangan akan menimbulkan depresi. Kurang tidur juga biasanya muncul jika terlalu sering stres dan berujung pada depresi pada sebagian orang.

2. Sistem imun. 
Stres mencegah sistem imun bekerja dengan baik. Akibatnya, Anda pasti akan mudah terserang berbagai macam penyakit. Baik dalam jangka pendek maupun panjang. Temukan informasi unik lainnya hanya di : Klik > Kumpulan informasi unik dan menarik.

3. Sakit kepala dan migrain. 
Ketika stres, kondisi tubuh akan menegang. Kadar hormon cortisol pun meningkat demi mengontrol kondisi tersebut. Sakit kepala dan migrain akhirnya muncul.

4. Masalah pencernaan. 
Produksi hormon stres yang meningkat pun mampu merusak lapisan lambung dan sistem pencernaan. Selain itu, makan berlebihan juga sering dikaitkan dengan gejala stres.

5. Insomnia. 
Kurang tidur jelas berbahaya bagi kesehatan. Kurang tidur sendiri sebenarnya adalah tanda dari stres. Ketika Anda merasa cemas, Anda pasti akan mengalami insomnia atau susah tidur.

Nah itulah penyakit-penyakit yang dipicu oleh stress. Oleh karena itu, usahakan untuk menghindari stress yang berlebihan dan berkepanjangan.
Semoga bermanfaat :)

Sumber

Demikian Artikel Informasi Teknologi 5 Penyakit yang Diakibatkan oleh Stress teknomediatama.blogspot.com

kami buat

dan sekian artikel Informasi Teknologi 5 Penyakit yang Diakibatkan oleh Stress teknomediatama.blogspot.com kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Informasi Teknologi 5 Penyakit yang Diakibatkan oleh Stress teknomediatama.blogspot.com dengan alamat link Informasi Teknologi 5 Penyakit yang Diakibatkan oleh Stress teknomediatama.blogspot.com